Pindakaas Havermoutbal

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

20 stuks

Zutaten

lijnzaad
70 g
havermout glutenvrij
100 g
pindakaas
120 g
honing
100 g
100 g ahornsiroop
kokosolie
10 g
hagelslag
80 g
kokos, gedroogd, geraspt
50 g
pistachenoten, gehakt

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 8.3 mg

Eiweiß 3.1 g

Brennwert 532.5 kJ / 127.3 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Rezepte
Benelux

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pindakaas

5 Min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 Min

Ontbijt Muffins

1 Std.

Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot

1 Std.

Zoete aardappel muffins met walnoten

1 Std.

Aardappel flatbread

12 Std.

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35 Min

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1 Std. 5 Min

Latkes (aardappelkoekjes)

45 Min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10 Min

Huzarensalade

25 Min