Geräte und Zubehör
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 doses
Zutaten
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
400.5 mg
Eiweiß
19.4 g
Brennwert
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
29.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Green Goddess - Saladas
5 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Almôndegas com legumes
20 Min
Salada de bulgur, polvo, curgete e grão
1 Std. 45 Min
Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta
1 Std. 20 Min
Frango e tabule com tomate e hortelã
1 Std. 15 Min
Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto
20 Min
Salmão thai com puré de edamame
1 Std. 20 Min
Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas
55 Min
Piza com rebordo recheado
2 Std. 30 Min
Salmão com molho árabe
1 Std. 40 Min
Lassi
5 Min
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.