Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g sementes de girassol
- 200 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 618 kJ / 147 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cogumelos em pó
Keine Bewertungen
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 godz. 30 min
Pickles de pepino - TM6
Keine Bewertungen
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1h 25min
Quinoa
30 min
Bolachas de melaço e especiarias
40 Min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 Std. 35 Min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min
Pasta de chocolate com eritritol
5 Min
Farinha integral
5 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Mel de tâmaras
35 Min