Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Wrapy à la moussaka
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
60 g sera żółtego np. goudy, ementalera, pokrojonego na kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
60 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g pieczarek przekrojonych na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry
-
10 g masła
-
180 g mleka
-
15 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
4 tortille pszenne (patrz wskazówka)
-
woda do zwilżenia
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
994.4 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
2056.4 kJ /
491.5 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
9.9 g
Kohlenhydrate
44.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wrapy z całego świata
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kofty z indyka z sosem tahini
30 Min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 Min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 Min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
2 Std. 5 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 Min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 Min
Wrapy karaibskie
35 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Wrapy à la Big Mac
40 Min
Smash burger
45 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Carbonara Ramen
30 Min