Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.5 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 449 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)

10 Min

Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais

1 Std. 20 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Tzatziki

Keine Bewertungen

Quiche aux tomates, épinards et ricotta (TM6)

1 Std. 30 Min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 Min

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30 Min

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 Min

Pesto au basilic

Keine Bewertungen

Citron frappé au champagne

10 Min

Salade arc-en-ciel expresse

10 Min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 Min