Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.5 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 449 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Sponge cake à l'orange

1 Std.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 Min

Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine

1 Std. 10 Min

Jus détox pour la peau

10 Min

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Keine Bewertungen

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 Min

Salade de lentilles aux aubergines

40 Min

Nouilles miso udon

20 Min

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 Min

Salade arc-en-ciel expresse

10 Min