Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Vegetarische Medaillons
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 Portion
Zutaten
-
Wasser900 g
-
Buchweizenkorn100 g
-
Haferflocken30 g
-
Körner50 g
-
Parmesankäse in Stücke geschnitten50 g
-
Zucchini in Stücke geschnitten (2-3 cm)100 g
-
Zwiebel geviertelt50 g
-
Karotte in Stücke geschnitten (2 cm) (ca. 70 g)1
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum, frisch nur Blätter3
-
Petersilie, frisch nur Blätter2 Zweiglein
-
Paprika, geräuchert, gemahlen (optional)½ TL
-
Salz1 - 2 Prisen
-
Semmelbrösel50 g
-
Sonnenblumenöl3 - 4 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 Portion
Natrium
1369 mg
Eiweiß
54 g
Brennwert
6819.9 kJ /
1630 kcal
Fett
94 g
Ballaststoffe
25 g
gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
157 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wir sind einzigartig großartig
23 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Linsen- und Bohnensuppe
40 Min
Cookies
50 Min
Pfannkuchen
1 Std. 15 Min
Vegane Burger
1 Std.
Rührgebratenes Gemüse
10 Min
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1 Std. 35 Min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1 Std. 15 Min
Flammkuchen
40 Min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 Min
Kürbisrisotto
35 Min
One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
20 Min
Saftiges Bananenbrot
1 Std.