Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.2 77 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

cauliflower cut in florets (3 cm)
450 g
onions quartered
160 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garam masala (see tip)
2 Tbsp
unsalted butter diced
40 g
coconut oil, (see tip)
tinned chickpeas drained, rinsed (2 x 400 g tin)
480 g
tinned chopped tomatoes
400 g
double cream
100 g
coconut milk
sugar
1 tsp
fine sea salt
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 902.5 mg

Eiweiß 13.4 g

Brennwert 1752.5 kJ / 418.9 kcal

Fett 21.5 g

Ballaststoffe 13.8 g

gesättigte Fettsäuren 11.3 g

Kohlenhydrate 46.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manifesto 203 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Steam & Serve: Varoma Menus 8 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Thermomix Like Never Before 7 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Thermomix Online Like Never Before 13 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 Min

Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

1 Std. 5 Min

Smoky Paprika Rub

Smoky Paprika Rub

5 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 Min

Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

15 Min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 Min

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

30 Min