Geräte und Zubehör
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
324 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
3451 kJ /
825 kcal
Fett
36 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Kohlenhydrate
106 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 Min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 Min
Rychlé makaróny z trouby
1 Std. 10 Min
Cuketové pesto
20 Min
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 Min
Jablečné knedlíky
30 Min
Venkovské rizoto
30 Min
Fit tvarohová pěna
35 Min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 Std. 5 Min
Špenátové řízky z trouby
40 Min