Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 svazek čerstvé bazalky, jen lístky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů batátů, na malé kousky (1–2 cm)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 konzerva drcených rajčat (400 gramů)
- 200 gramů vody, plus navíc na vaření těstovin
- 20 gramů balzamikové redukce
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na vaření těstovin
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky cukru
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů špaget
- 60 gramů vypeckovaných černých oliv
- 150 gramů čerstvého kozího sýra, na kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2304 kJ / 550 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 82 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Čočka na kari s dýní v páře
1 godz. 15 min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Mexický quinoa salát
30min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 godz. 5 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min