Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcí
Zutaten
Pesto z rukoly
-
60 gramů parmazánu na kousky
-
1 citrón pouze kůra, bez bílé části
-
30 gramů piniových oříšků
-
2 stroužky česneku
-
85 gramů rukoly
-
75 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
Brokolice
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje na vymazání
-
560 gramů brokolicových růžiček
-
220 gramů červené cibule na kolečka, rozebraná na kroužky
-
220 gramů cherry rajčat napůl
-
150 gramů fety rozdrobené
-
2 citróny napůl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
525 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1322 kJ /
316 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Brokolicový salát s piniovými oříšky
10 Min
Lízátka s jahodami
40 Min
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9 Std.
Chobotnice s cuketovým krémem
Keine Bewertungen
Špaldový salát
20 Min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 Min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 Min
Rýže s lososem a žampióny
45 Min
Krémový dip z fety
5 Min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Keine Bewertungen
Caprese omeleta
30 Min