Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 35 gramů zelené papriky
- 50 gramů žluté cibule
- 35 gramů rajčat, drcených
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (optional)
- 300 gramů brambor, na kostičky (3 x 3 cm)
- 150 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 100 - 120 gramů čerstvého tuňáka, na kousky (3 x 3 cm)
- 2 snítky čerstvé petržele
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1111 kJ / 266 kcal
- Eiweiß
- 17.6 g
- Kohlenhydrate
- 26.1 g
- Fett
- 10.1 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40min
Gnocchi s lososem a hráškem
20 min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Těstoviny s tuňákem
40min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Rizoto s paprikami a tuňákem
40min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15 min
Tresčí minifishcakes s hráškem
1h 10min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15 min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1h