Geräte und Zubehör
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
37.6 g
Brennwert
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Fett
44.5 g
Kohlenhydrate
104.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Halloweenské minicupcaky
1 Std. 30 Min
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 Min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 Min
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35 Min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Mangovo-jogurtové nanuky
12 Std.
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
Keine Bewertungen
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1 Std. 25 Min
Vepřová žebírka s bramborami
Keine Bewertungen
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 Min
Kapr vařený v páře
55 Min
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min