Geräte und Zubehör
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
37.6 g
Brennwert
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Fett
44.5 g
Kohlenhydrate
104.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou
1 Std. 10 Min
Krevetové miniomelety
35 Min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 Min
Těstovinová polévka s kuřecími balíčky plněnými chřestem a mortadelou
Keine Bewertungen
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 Min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1 Std. 40 Min
Tradiční taiwanské meat floss
Keine Bewertungen
Pomalu vařené fazole haricot
14 Std. 40 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 Std.
Pisco sour (citrónový koktejl)
10 Min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1 Std.