Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ośmiornica po portugalsku
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
-
50 g soli gruboziarnistej
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
6 ząbków czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
200 g oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
6994.2 mg
Eiweiß
37.8 g
Brennwert
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Fett
36.1 g
Ballaststoffe
5.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3 Std.
Sushi tacos
1 Std. 15 Min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 Min
Paella z owocami morza
50 Min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 Std. 40 Min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 Min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 Min
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4 Std.
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1 Std. 10 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 Std. 30 Min