Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 45 Min

Gesamt 4 Std.

4 porce

Zutaten

Celozrnný chléb

280 gramů vody
1 čajovou lžičku medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička soli

Teriyaki omáčka

20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky
40 gramů cukru
120 gramů sójové omáčky
50 gramů saké

Dokončení

180 gramů avokáda na kousky
8 plátků uzeného lososa (viz Tip)
250 gramů vody vychlazené
100 gramů hladké mouky
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli
50 gramů rýžové mouky
slunečnicový olej na smažení
300 gramů mrkve oloupané a nakrájené na hranolky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 42.7 g

Brennwert 5180 kJ / 1238 kcal

Fett 57.6 g

Ballaststoffe 16.8 g

Kohlenhydrate 137.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Sušenky s matchou a bílou čokoládou

35 min

Chobotnice „à lagareiro“

1 godz. 30 min

Středomořský Green Goddess salát

40 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 godz. 15 min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1 godz. 50 min

Power granola

25 min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 godz. 20 min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1 godz. 15 min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 min