Geräte und Zubehör
Losos s grapefruitovou quinoou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
2 porce
Zutaten
-
20 gramů mandlí
-
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
-
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
-
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
500 gramů filetů z lososa
-
30 gramů medové hořčice
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
-
1 čajová lžička citrónového pepře
-
2 růžové grapefruity
-
60 gramů oliv
-
6 čerstvých mátových lístků
-
25 gramů malinového octa
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů fety
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1096 mg
Eiweiß
67.4 g
Brennwert
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Fett
76 g
Ballaststoffe
10.2 g
gesättigte Fettsäuren
15.9 g
Kohlenhydrate
61.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pro ženy 50+
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Dýňové Chai Latte
20 Min
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Veganské croissanty s pomerančovou kůrou
3 Std. 20 Min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30 Min
Thajská tomyum zoodle polévka
45 Min
Kuřecí krémová polévka s kešu oříšky
30 Min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1 Std.
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 Std.
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40 Min
Křupavý chléb bez lepku
3 Std.
Opilá bábovka
1 Std. 10 Min