Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 800 gramů filetů z lososa, 4 filety
- 1 čajová lžička mořské soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 citróny, pouze kůra, strouhaná
- 2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
- 1 svazek špenátových listů, čerstvých
Rýže
- 600 gramů vody
- 350 gramů rýže
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 3041 kJ / 726 kcal
- Eiweiß
- 45.2 g
- Kohlenhydrate
- 50.6 g
- Fett
- 34.5 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.