Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
1 porcja
Zutaten
-
1 bakłażan (ok. 250 g)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
50 g sera feta pokruszonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1064.2 mg
Eiweiß
15.3 g
Brennwert
1762.4 kJ /
421.2 kcal
Fett
22.2 g
Ballaststoffe
20.2 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
48.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)
1 Std.
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Lasagne dyniowa
1 Std. 45 Min