Kompatible Versionen
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 150 g cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 150 g kostek boczku
- 15 g oliwy z oliwek
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ¼ - ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka masła
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1941 kJ / 464 kcal
- Eiweiß
- 16.9 g
- Kohlenhydrate
- 14.6 g
- Fett
- 37.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16.7 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 788.4 mg
Alternative Rezepte
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 Min
Dubajska czekolada
1h 20min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 Min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40 Min
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1sa 15 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 Min