
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Farsz
- 10 g grzybów mun, suszonych
- wrząca woda do namoczenia
- 100 g ryżowego makaronu, vermicelli
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 80 g pora tylko biała część, w 1 kawałku
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g marchewki z odciętymi końcówkami
- 2 ząbki czosnku
- 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 25 g oleju
- 10 g sosu sojowego
- 100 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych z zalewy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zawijanie i pieczenie sajgonek
- woda letnia, do namaczania
- 16 płatów papieru ryżowego
- olej do posmarowania
- słodki sos chili do podania
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 74.8 kcal / 313 kJ
- Eiweiß
- 1.8 g
- Fett
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Natrium
- 157.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1 Std. 10 Min
Buraki à la Wellington
3 Std.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 Min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)
45 Min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1 Std. 30 Min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 Min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)
45 Min
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1 Std. 50 Min