Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

3.9 98 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

1 porcja

Zutaten

15 g wody
1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
180 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
75 g jogurtu naturalnego
30 g erytrytolu (patrz wskazówka)

30 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
15 g nasion chia
3 truskawki, świeże pokrojone w plastry
mięta, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 796.5 mg

Eiweiß 36.3 g

Brennwert 1232.8 kJ / 294.6 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 17.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos ranczerski

2 Std. 15 Min

Twarożek waniliowy

5 Min

Frytki z sosem i serem (Poutine)

1 Std. 10 Min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)

1 Std. 10 Min

Gorąca biała czekolada z matcha

15 Min

Korzenna herbata z wanilią i malinami

25 Min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45 Min

Budyń malinowy

10 Min

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 Min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min