Geräte und Zubehör
Kanapki z siekanymi składnikami
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
6 porcji
Zutaten
Bułki
-
210 g mleka
-
120 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych15 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka soli
-
6 łyżek mieszanych ziaren np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania
Dodatki
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
4 liście sałaty lodowej pokrojone na 5 cm kawałki
-
300 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
100 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
¼ - ⅓ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
-
roszponka do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
940.6 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
2845.6 kJ /
680.1 kcal
Fett
32.3 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
15.9 g
Kohlenhydrate
75 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NEWSLETTER 2024
33 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2h 5min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Wrapy caprese
10min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Twarożek ziołowy
10min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Shakshuka z patelni
50min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min