Geräte und Zubehör
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
2 raciones
Zutaten
-
250 g de espárragos verdes frescos
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
30 g de chalota
-
20 g de zumo de limón
-
5 g de mostaza
-
15 g de miel
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
-
1 mozzarella fresca
-
1 cucharada de pistachos
-
1 kiwi en dados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
387.6 mg
Eiweiß
17.7 g
Brennwert
2694.3 kJ /
644 kcal
Fett
54.4 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Kohlenhydrate
25.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 Min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 Min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 Min
Bocaditos con gambón
20 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 Min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min