Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

4.7 10 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje

Zutaten

  • 4 ząbki czosnku
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych
  • 100 g mieszanki sałat
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 150 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych np. truskawek, czerwonych porzeczek, malin, pokrojonych na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone w 3 mm plastry
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • ocet balsamiczny do skropienia

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2465.2 mg
Eiweiß 22.6 g
Brennwert 1412.9 kJ / 337.7 kcal
Fett 20.9 g
Ballaststoffe 5.1 g
gesättigte Fettsäuren 2.9 g
Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen