Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g fig, suszonych, przekrojonych na pół
- 70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
oder 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu - 20 - 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
50
g konfitury z fig
oder 50 g dżemu śliwkowego - 10 g miodu, płynnego (optional)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus 1 szczypta
- 350 g sera halloumi, pokrojonego w słupki (9 x 2 cm)
- 40 g mąki pszennej
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta curry, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 jajko, roztrzepane
- bułka tarta, do panierowania
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (4 x 1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 2433 kJ / 582 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 33 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Ballaststoffe
- 7.4 g
- Natrium
- 1150 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1 godz. 30 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min