
Geräte und Zubehör
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di succo di limone, spremuto fresco20 g
-
di succo d'arancia30 g
-
di sale½ cucchiaino
-
mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)3
-
arancia a fette (1 cm)1
-
di semi di chia1 cucchiaino
-
noci pecan tritate grossolanamente10
-
di Parmigiano Reggiano a cubetti30 g
Nährwerte pro 4 porzioni
Brennwert
1062.6 kcal /
4446 kJ
Eiweiß
9.3 g
Fett
75.5 g
Kohlenhydrate
105.3 g
Ballaststoffe
23.5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Natrium
1169.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Benvenuto Spiralizer
30 Rezepte
Italien
Italien