Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

4.5 2 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porzioni

Zutaten

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 30 g di succo d'arancia
  • ½ cucchiaino di sale
  • 3 mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
  • 1 arancia a fette (1 cm)
  • 10 noci pecan tritate grossolanamente
  • 30 g di Parmigiano Reggiano a cubetti
  • 1 cucchiaino di semi di chia

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 4 porzioni

Natrium 1169.9 mg
Eiweiß 9.3 g
Brennwert 4446 kJ / 1062.6 kcal
Fett 75.5 g
Ballaststoffe 23.5 g
gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 105.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen