Crema de ejotes con verduras
TM31 TM5 TM6

Crema de ejotes con verduras

4.1 (18 Bewertungen)

Zutaten

  • 260 g de garbanzos cocidos, escurridos
  • 200 g de pulpa de calabaza, en trozos
  • 260 g de zanahoria
  • 20 g de apio, en trozos
  • 350 g de ejotes
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 900 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva

Nährwerte
pro 1 porción
Brennwert
882 kJ / 210 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
12 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
0 g
Natrium
0 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte