Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de zanahoria y espinacas
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porciones
Zutaten
-
de cebolla en trozos300 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de zanahoria en trozos500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de orégano1 cucharadita
-
cubo de caldo1
-
de agua500 g
-
de leche200 g
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de hojas de espinaca fresca100 g
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
124.4 kcal /
520.6 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
15.1 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Natrium
289.2 mg
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