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Quinoa cocida
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
200 gramo
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Zutaten

  • 200 g quinoa en grano
  • 500 g agua
  • 1 cdita sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 gramo

Natrium 2341.5 mg
Eiweiß 26.6 g
Brennwert 3163 kJ / 756 kcal
Fett 11.2 g
Ballaststoffe 13.4 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 128.8 g

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Mexiko

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