Geräte und Zubehör
Crema de espinacas con nuez
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 porciones
Zutaten
-
225 g de nueces
-
110 g de cebolla
-
30 g de mantequilla
-
380 g de agua
-
375 g de espinaca en trozos
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
225 g de crema y un poco más para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
9 g
Brennwert
1789 kJ /
426 kcal
Fett
34 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ENTRE SEMANA
8 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Carne de res a la jardinera
40min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Papilla de verduras con arroz y carne
30min
Papilla de verduras con pollo
30min
Camarones al ajillo
25min
Crema de espinaca
25min
Guacamole
10min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Puré de papa y poro
40min
Avena y frutas
15min
Panqué de plátano
1h 50min
Jugo verde pre-work out
5min