Geräte und Zubehör
Ensalada tibia de frijoles
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 porciones
Zutaten
-
150 g de cebolla morada
-
10 g de chile serrano
-
10 g de perejil
-
20 g de cilantro
-
10 hojas de epazote
-
220 g de jitomate
-
70 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de miel
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
250 g de agua
-
100 g de granos de elote
-
300 g de frijoles negros cocidos
-
aguacate para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
5 g
Brennwert
804 kJ /
191 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Manzanas al vapor con quinoa
1u.
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1u.
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45min
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15min
Ensalada César de salmón con escarola
35min
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
40min
Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)
1u. 40min
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1u.
Vegetales con tofu
45min
Sopa de cebolla vegana
35min
Cous cous con salmón y verduras
40min
Hamburguesas de portobello
40min