![Ensalada tibia de frijoles Ensalada tibia de frijoles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52FE9ADA-C10D-4EE9-B56C-01BD8D865D06/Derivates/8FE6802E-EE1B-4BED-B711-EB32199853DA.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de cilantro
- 10 hojas de epazote
- 220 g de jitomate
- 70 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de miel
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 250 g de agua
- 100 g de granos de elote
- 300 g de frijoles negros cocidos
- aguacate, para servir
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 804 kJ / 191 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 12 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegetales con tofu
45 Min
Ensalada de frijoles cannellini
10 min
Ensalada de quinoa
25 Min
Arroz al cilantro
35 min
Ensalada de quinoa
35 min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 Min
Sopa de frijoles Toscana
50 Min
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Ensalada de lentejas
1h 20min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min
Tabule de quinoa
10 min