Crêpes des îles

Crêpes des îles

4.7 59 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

10 portions

Zutaten

La pâte à crêpe

150 g de farine de blé
80 g de sucre en poudre
40 g d'huile de tournesol et un peu pour la cuisson
300 g de lait de coco
3 œufs
100 g d'eau

La garniture

100 g d'ananas frais coupé en morceaux
70 g de cassonade
20 g de rhum blanc (optional)
20 g de noix de coco râpée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4.3 g

Brennwert 1054 kJ / 251 kcal

Fett 13.4 g

Kohlenhydrate 27.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Best of chandeleur 10 Rezepte
Frankreich

Crêpes et galettes 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Crêpe Suzette

Crêpe Suzette

35 Min

Crêpes tout chocolat

Crêpes tout chocolat

35 Min

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

55 Min

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1 Std.

Crêpes sans lactose à la confiture

Crêpes sans lactose à la confiture

1 Std.

Smoothie ananas abricot

Smoothie ananas abricot

10 Min

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10 Min

Smoothie fraise, ananas et coco

Smoothie fraise, ananas et coco

5 Min

Crêpe garnie à la saint-jacques et fondue de poireaux

Crêpe garnie à la saint-jacques et fondue de poireaux

45 Min

Crêpes à la noix de coco

Crêpes à la noix de coco

20 Min

Pancakes vanille-cannelle

Pancakes vanille-cannelle

30 Min

Pizza au fromage et aux lardons

Pizza au fromage et aux lardons

1 Std. 30 Min