Geräte und Zubehör
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
430 g wody
-
400 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g rukoli pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego
-
100 g orzechów nerkowca
-
2 ząbki czosnku
-
1 jajko
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
-
4 płaty ciasta filo
-
olej rzepakowy do natłuszczenia ciasta
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
322 kJ /
77 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1h 20min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1h 40min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min