Geräte und Zubehör
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
430 g wody
-
400 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g rukoli pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego
-
100 g orzechów nerkowca
-
2 ząbki czosnku
-
1 jajko
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
-
4 płaty ciasta filo
-
olej rzepakowy do natłuszczenia ciasta
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
322 kJ /
77 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Kremowe gratin z jarmużu
55 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Gulasz sojowy z knedlami
1 Std.
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Zielone cannelloni
1 Std. 45 Min