Geräte und Zubehör
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 - 700 g żeberek wieprzowych, pasków mięsistych, pokrojonych w 3 cm paski (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
3 łyżki sosu sojowego (optional) jasnego
-
1 łyżka sosu sojowego (optional) ciemnego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
2 łyżki oleju sezamowego
-
200 g wody
-
300 g miąższu dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki
-
150 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 g mleczka kokosowego
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1148.5 mg
Eiweiß
25.8 g
Brennwert
2190.6 kJ /
523.6 kcal
Fett
42.2 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Z DYNIĄ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
40 Min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 Min
Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1 Std. 35 Min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Tort dyniowy
2 Std. 40 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Massaman curry z kurczakiem
1 Std. 40 Min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45 Min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Deser kokosowy z Varomy
1 Std.
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Pad Thai z kurczakiem
30 Min