Geräte und Zubehör
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 - 700 g żeberek wieprzowych, pasków mięsistych, pokrojonych w 3 cm paski (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
3 łyżki sosu sojowego (optional) jasnego
-
1 łyżka sosu sojowego (optional) ciemnego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
2 łyżki oleju sezamowego
-
200 g wody
-
300 g miąższu dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki
-
150 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 g mleczka kokosowego
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1148.5 mg
Eiweiß
25.8 g
Brennwert
2190.6 kJ /
523.6 kcal
Fett
42.2 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Z DYNIĄ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kremowe gratin z jarmużu
55 min
Terrina z ziołową polentą
1 godz. 50 min
Zupa Pho
1 godz. 20 min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55 min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 godz. 45 min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 godz. 30 min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1 godz. 15 min
Curry z wołowiną
45 min
Azjatyckie spring rolls
1 godz. 20 min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min