Bacalhau no forno
TM6 TM5 TM31

Bacalhau no forno

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Zutaten

  • 1000 g postas de bacalhau demolhado (4 postas aprox.)
  • 300 g alho-francês cortado em pedaços
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g azeite
  • 6 ovos
  • 25 g farinha
  • 200 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
3289.3 kJ / 786.2 kcal
Eiweiß
113.6 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
26.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Ballaststoffe
1.9 g
Natrium
12196.7 mg

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