Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Achards de légumes
Zubereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de carottes
-
150 g de chou blanc
-
2 piments de belle taille
-
150 g de haricots verts frais
-
1 oignon coupé en deux
-
5 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
20 g d'huile
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à soupe de jus de citron2 c. à soupe de vinaigre
-
1 pincée de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
634.6 mg
Eiweiß
3.7 g
Brennwert
602.7 kJ /
144.1 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
22.9 g
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17 Rezepte
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