Gofry proteinowe

Name: Gofry proteinowe
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 sztuk
Ingredients: 3 jajka; 1 łyżeczka cukru; 80 g masła; 300 g mleka; 170 g mąki pszennej; 60 g białka w proszku; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 1 łyżeczka soli; 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego; olej; cukier puder; owoce jagodowe, świeże

4.6 ( 202 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 25 Min

Portionen 8 sztuk

Zutaten

3 jajka
1 łyżeczka cukru
80 g masła pokrojonego na kawałki
300 g mleka
170 g mąki pszennej
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej do natłuszczenia
cukier puder do oprószenia
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

Nährwerte: pro 1 sztukę
Brennwert: 232.6 kcal / 973.1 kJ
Eiweiß: 10.6 g
Fett: 11.8 g
Kohlenhydrate: 20.4 g
Ballaststoffe: 0.6 g
gesättigte Fettsäuren: 6.8 g
Natrium: 401.4 mg