Col fermentada (con Cortador)

Col fermentada (con Cortador)

Keine Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 48 Std. 30 Min

700 gramos

Zutaten

500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
200 g de zanahoria
1 cda de azúcar
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
2 dientes de ajo
1000 g de agua
20 g de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramo

Natrium 3028.7 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 166.4 kJ / 39.8 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 9.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Sopa cremosa versátil

45 Min

Limonada

Keine Bewertungen

Sopa cremosa versátil

45 Min

Sorbete de manzana, lima y menta

10 Min

Sopa cremosa versátil

45 Min

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55 Min

Limonada alcalina

5 Min

Espuma de frutos rojos

10 Min

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 Min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35 Min

Sopa de cebolla TM6

55 Min