Geräte und Zubehör
Tostadas de queso Cottage
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
8 porciones
Zutaten
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 8 porciones
Natrium
2539.5 mg
Eiweiß
55.9 g
Brennwert
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Fett
44.6 g
Ballaststoffe
12.6 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
35.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hola, Alto en Proteínas!
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Pan mediterráneo de romero
1 Std. 55 Min
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Keine Bewertungen
Fideos a la Carbonara
40 Min
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 Min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 Min
Pay de nuez sin harina
2 Std.
Pastel de Chocolate
3 Std.
Tarta Fitness de proteína con manzana
1 Std.
Magdalenas de nueces pecán
30 Min
Budín de chocolate
35 Min
Pollo al tequila y chile pasilla
2 Std.
Lomo de cerdo en salsa de tamarindo
1 Std.