Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 650 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu
- 1 jajko
- 150 g kefiru
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1696.4 kJ / 405.4 kcal
- Eiweiß
- 21.1 g
- Kohlenhydrate
- 54.1 g
- Fett
- 12.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
- Natrium
- 850.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Chłodnik arbuzowy
1h 15 min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 Min