Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
1 porcja
Zutaten
-
75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
650 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu
-
1 jajko
-
150 g kefiru
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
850.1 mg
Eiweiß
21.1 g
Brennwert
1696.4 kJ /
405.4 kcal
Fett
12.1 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
54.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 Min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 Min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 Min
Kurczak po meksykańsku
55 Min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 Min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 Min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min