Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

5.0 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

370 g

Zutaten

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)

170 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
130 - 150 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
70 - 90 g selera naciowego pokrojonego w 0,5-1 cm plastry

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 46.2 mg

Eiweiß 1.1 g

Brennwert 327.8 kJ / 78.4 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIĘCEJ SMAKU 16 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

40min.

Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami

3hod.

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

1hod. 15min.

Cukiniowy omlet na białkach

30min.

Proteinowy sernik z jabłkami

1hod.

Zupa grzybowa z dorszem

45min.

Gotowanie na parze korzenia selera (500-800 g)

30min.

Sałatka z burakami i gruszką

25min.

Wolno gotowany wywar wołowy na mięsie i kościach (z osłoną noża miksującego)

3hod. 50min.

Delikatne rumienienie marchewki

15min.

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min.

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1hod.