Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5 10 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

Orange Salmon

oranges divided
2
fresh ginger peeled
½ inch
soy sauce
3 oz
garlic cloves
4
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)
1
fresh thyme
5 sprigs

Broccoli Couscous

couscous
10 oz
water
20 oz
broccoli florets divided
18 oz
unsalted butter cut into pieces
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
garlic clove
1
sweet paprika
1 tsp
salt
½ tsp
fresh ground pepper
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1772.5 mg

Eiweiß 28.3 g

Brennwert 1365.1 kJ / 326.3 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 12.2 g

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