Kompatible Versionen
Brochettes de crevettes et riz aux légumes verts
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 citron vert (le zeste et le jus)
- 5 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote, en quartiers
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 24 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 800 g d'eau
- 250 g de riz
- 100 g de petits pois frais ou surgelés
- 100 g de haricots verts frais ou surgelés
- quelques brins de coriandre fraîche, ciselés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1845 kJ / 436 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
1 godz. 50 min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min
Pommes de terre farcies façon raclette
35min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées
1 godz. 25 min
Roulés de poireau farcis au poulet
55min
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35min