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Dorade royale à l'huile épicée
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
2 portions
Zutaten
-
1 daurade entière (env. 500 g)
-
sel
-
poivre moulu
-
30 g de gingembre frais en rondelles (2 mm)
-
1 piment rouge frais épépiné
-
3 gousses d'ail
-
2 échalotes
-
20 g de feuilles de persil frais
-
80 g d'huile végétale et un peu pour la daurade
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
660.7 mg
Eiweiß
174.9 g
Brennwert
6974.5 kJ /
1667 kcal
Fett
94.8 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
18.5 g
Kohlenhydrate
16.7 g
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Frankreich
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