Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di semi misti
- 200 g di muesli, croccante
- 80 g di datteri denocciolati
- 50 g di burro, tagliato a pezzi
- 120 g di acqua
- 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
- 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
-
30 - 40
g di miele
oder 30 - 40 g di stevia - 10 g di agar-agar in polvere
- 150 g di latte di cocco, in barattolo
- mentuccia q.b. per guarnire
- frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Eiweiß
- 4.1 g
- Kohlenhydrate
- 37.4 g
- Fett
- 10.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.4 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
- Natrium
- 73.3 mg
Alternative Rezepte
Sospiri sardi (senza glutine)
1h
Trofie al pesto con patate e fagiolini
1h
Sushi Burrito
45p
Christmas Tree Tartlets
40p
Moon Milk rosa
10 min
Spezzatino speziato con chips di patata americana a Cottura Lenta (TM6)
16h 30min
Cioccolata calda al pistacchio
15 Min
Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella
20 min
Crostata di mele con Affettatutto Bimby®
1h
Torta di zucca con noci e cioccolato (senza glutine)
2h 30min
Riso con manzo e peperoni
45p
Biscotti con bucce di banane
1h 30 min