Geräte und Zubehör
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 portions
Zutaten
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
532.9 mg
Eiweiß
21.4 g
Brennwert
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Fett
73 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
30 minutes top chrono !
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade bulgare chopska
15min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes
25min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2h 15min
Poulet épicé aux pommes
1h
Wrap à la moussaka
50min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min