Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

460 g

Zutaten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiweiß 33.6 g

Brennwert 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Fett 77.7 g

Ballaststoffe 52.1 g

gesättigte Fettsäuren 19 g

Kohlenhydrate 108.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pastry 21 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Yorkshire puddings

3h 40min

Chhole (chickpea curry) and rice

45min

Sichuan zucchini and eggplant

1h 15min

Steamed Chinese greens

30min

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1h

Stuffed tomatoes

50min

Pickled Korean daikon

20min

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20min

Sicilian prawn salad

40min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Pas d’évaluation

Hasselback potatoes with curry butter

1h 15min

Alle anzeigen

Alle anzeigen