Geräte und Zubehör
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
Sycylijskie pulpety drobiowe
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
30 g czarnych oliwek, bez pestek30 g zielonych oliwek, bez pestek
-
15 g rodzynek (optional)
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia
Sos pomidorowy z makaronem
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
700 - 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
¾ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 8 min300 g makaronu, suchego, typu kolanka o czasie gotowania 8 min
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1020.8 mg
Eiweiß
47.7 g
Brennwert
2704 kJ /
646.3 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
83.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 Std.
Roladki z kurczaka i pora
55 Min
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2 Std.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 Min
Kurczak po meksykańsku
55 Min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 Min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 Min
Kurczak Marengo
55 Min