Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
200 g
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
17.5 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
162.2 kJ /
38.8 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
8.8 g
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GOTOWANIE NA PARZE
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Polen
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