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Gotowanie na parze bobu (1000 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
1000 g
Zutaten
-
500 g wody
-
1000 g bobu, świeżego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
27 mg
Eiweiß
7.9 g
Brennwert
368.2 kJ /
88 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
17.6 g
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GOTOWANIE NA PARZE III
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Polen
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