Geräte und Zubehör
Vijfzaden energierepen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
20 porties
Zutaten
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
lijnzaad30 g
-
chiazaad wit50 g
-
pompoenpitten100 g
-
zonnebloempitten100 g
-
sesamzaad50 g
-
cranberry, gedroogd80 g
-
kokos, geraspt, ongezoet40 g
-
kaneelpoeder1 tl
-
vanillepasta (zie tips)1 tl
-
pure ahornsiroop (zie tips)60 g
-
rijstmoutsiroop50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
4.3 g
Brennwert
545.8 kJ /
130 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plantaardig genieten
26 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes
Keine Bewertungen
Pizza met parmaham en walnoten
28 Std.
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Keine Bewertungen
Glutenvrije appel- en citroentaart
1 Std. 30 Min
Mini Burgers
Keine Bewertungen
Reuben sandwich met gegrild rundvlees
Keine Bewertungen
Cashew brood wentelteefjes
Keine Bewertungen
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 Min
Gegrilde kaas met champignons
Keine Bewertungen
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Keine Bewertungen
Donkere Chocolade-Avocadomousse
10 Min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Keine Bewertungen